Cómo no tirar la toalla con los propósitos: dieta, ejercicio y… constancia

Joven haciendo ejercicio en el gimnasio Impacto. EFE/Nacho Gallego

Adrián Arias | Valladolid (EFE).- Con el año nuevo llegan los propósitos para los 365 días que restan del calendario, que suelen estar llenos de buenas intenciones como llevar una dieta más saludable y hacer ejercicio, aunque el más importante de todos, como explican los expertos, es la constancia, que debe ir acompañada de una … Leer más

Las Tablas de Daimiel y Cabañeros, un paraíso para la invernada de las grullas

Grullas en los parques nacionales de Las Tablas de Daimiel y Cabañeros

Los parques nacionales de Las Tablas de Daimiel y Cabañeros se convierten cada otoño invierno en paraísos para miles de grullas comunes que llegan hasta la Península Ibérica para invernar procedentes del norte de Europa, donde dejan atrás los campos cubiertos de nieve donde tienen dificultades para encontrar alimento. EFE/Jesús Monroy

Aníbal de la Beldad | Ciudad Real (EFE).- Los parques nacionales de Las Tablas de Daimiel y Cabañeros se convierten cada otoño invierno en un paraíso para miles de grullas comunes que llegan hasta la Península Ibérica para invernar procedentes del norte de Europa y dejan así atrás los campos cubiertos de nieve donde tienen … Leer más