Santander (EFE).- El Gobierno de Cantabria ha activado la alerta roja por calor en la costa cántabra, los valles interiores y Valle de Villaverde, mientras que mantiene la naranja en Liébana.
La Agencia Estatal de Meteorología informa que, pasadas las 14.00 horas, se han registrado 34,5 grados en la estación que tiene en el aeropuerto Seve Ballesteros-Santander.
En Torrelavega los termómetros llegan a los 33,7, 33,5 grados en Castro-Urdiales, 33 en Ramales de la Victoria y 32,6 en Bárcena de Cicero.
La Consejería de Salud ha solicitado a los municipios y a los organismos con competencias en servicios sociales, educativos y sanitarios que estén atentos y sigan la situación del calor, sobre todo a colectivos vulnerables y grupos de riesgo.
Su titular, Cesar Pascual, ha pedido a los grupos de riesgo, como personas mayores o con problemas de salud y niños, que extremen la precaución ante el calor, aunque ha asegurado que hasta ahora «no ha habido un impacto asistencial».
El Gobierno de Cantabria ha recomendado evitar la exposición directa al sol, sobre todo entre las 12.00 y las 17.00 horas.
Agua, protección y poca actividad
Desde la Consejería de Salud se recomienda hidratarse suficientemente con agua, evitando bebidas alcohólicas y azucaradas para calmar la sed, y no esperar a tener sed para beber.
También se pide el uso de ropa holgada, ligera y de colores claros y que cubra la mayor parte del cuerpo, sobre todo la cabeza, así como llevar gorro, gafas de sol y crema protectora.
El Gobierno de Cantabria solicita a la población que permanezca el mayor tiempo posible en lugares frescos, a la sombra o climatizados, así como reducir la actividad física y evitar hacer ejercicio al aire libre en las horas centrales del día.
Cuidado con los golpes de calor
Si cualquier persona que haya permanecido en situación de temperatura elevada presenta mareos u otra sintomatología no habitual, hay que actuar situándola en lugar fresco y a la sombra.
Hay que aligerar la ropa, proporcionar agua y aplicar paños húmedos de agua fresca sobre la cabeza y el resto del cuerpo.
Si la persona no se recupera espontáneamente pasados unos minutos, presenta sudor frío, palidez, fiebre o pérdida de conciencia, contactar con el teléfono de emergencias sanitarias 061.
